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5 Huiles essentielles pour perdre du poids

Même si les huiles essentielles ne peuvent, à elles seules, faire des miracles sur votre perte de poids, elles peuvent vous aider à leur manière. Elles peuvent diminuer l’appétit, stimuler le métaboli

"Avant de parler… Pense: P=est-ce Positif? E=est-ce Exact? N=est-ce Nécessaire? S=est-ce Sage? E=est-ce Enrichissant?"

10 exercices de corde à sauter pour varier ses entraînements

Vélo elliptique : un programme d’entraînement pour s’affiner de partout

Pour mincir des cuisses, des bras et affiner sa taille, le vélo elliptique est parfait. Découvrez notre programme d’entrainement accessible à toutes, même...

Ce remède naturel vous fera oublier vos problèmes de poils sur le visage 1 cas d avoine 2 de jus de citron 3 de miel 2/3 sur une semaine. Laisser poser 15mn

Exercice Dos sans matériel et programme complet

exercice pour le #dos sans materiel en extension dorsale #muscu #pdc

Sciatique en sport et étirement du Pyramidal

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Le Rhomboide, muscle pour redresser le dos rond

Exit dos rond- Exercice de tonification dorso-lombaire....reépinglé par Maurie Daboux .•*`*•. ❥

Commencer les bonnes résolutions et fixer les règles de vie de la famille organisée (et heureuse!)

Comment planifier ses repas ?

Planifier les repas de la semaine