Cucumber/Hummus roll ups. This super healthy appetizer is sure to please everyone! Great for any special occasion.

Je voulais vous montrer que servir des bâtonnets de légumes à l’apéritif ça pouvait aussi faire son petit effet ! Tout est dans la présentation.

Idee repas

Idee repas : àvec les reste de concombre on peut les mettre à infuser dans de un pichet d'eau fraîche ou en glaçon :)

Boulettes végétariennes, courgettes, oignons et curry – Copyright © Gratinez

Pour une quinzaine de boulettes : 1 petite courgette 1 gros oignon 80 g de flocons d’avoine 30 g de fromage râpé 2 œufs 2 cuillères à soupe de persil plat frais haché 2 cuillères à café rase de curry 1 gousse d’ail Huile d’olive Sel, Poivre du moulin

Boulettes végétariennes, courgettes, oignons et curry – Copyright © Gratinez

Recette super simple de boulettes végétariennes sur une base de flocons d'avoine, à la courgette, aux oignons et épicées d'un curry à l'ancienne.

Barres Chocolat Framboise façon Pim's:              Ça y est la rentrée est ...

Ça y est la rentrée est passée et le rythme scolaire va reprendre tout doucement. Je vous propose donc une petite recette pour le goûter des enfants mais aussi pour les gourmands : des barres chocolat framboise façon Pim& L& de faire cette recette...

Galettes de quinoa, épinards et feta  Ingrédients (12-15 galettes) : Galettes de quinoa: 350g de quinoa biologique, rincé 100g d’épinards frais, rincés 100g de feta, brouillés 2 petits piments rouges, finement émincés 3 échalottes, finement émincées 1 oignon jaune, haché finement 2 gousses d’ail, hachées finement 2 cuillères à soupe d’huile d’olive biologique 2 gros oeufs biologiques, battus 165g de chapelure, ou plus si besoin Sauce au yaourt : 5 cuillères à soupe de yaourt grec biologique…

Cette recette est en fait mon premier essai de galettes de quinoa. Je les voulais à la fois saines et savoureuses, utilisant des ingrédients simples voire même idéalement des restes. Et, alors que …

Raw Vegan Cookie Dough Chocolate Cups {gluten, dairy, egg, soy & refined sugar free, vegan, paleo} - These incredibly decadent raw vegan cookie dough chocolate cups are super easy to make, and are simply to die for. The homemade chocolate melts the moment it hits your tongue, and the raw vegan cookie dough filling is just the right amount of sweet, dense and fudgy. It really tastes like real cookie dough! (swap the maple for sugar free)

Raw Vegan Cookie Dough Chocolate Cups (Gluten, Dairy, Egg, Soy & Refined Sugar Free)

Raw Vegan Cookie Dough Chocolate Cups {gluten, dairy, egg, soy & refined sugar free, vegan, paleo} - These incredibly decadent raw vegan cookie dough chocolate cups are super easy to make, and are simply to die for. The homemade chocolate melts the moment it hits your tongue, and the raw vegan cookie dough filling is just the right amount of sweet, dense and fudgy. It really tastes like real cookie dough! (swap the maple for sugar free)

Poulet sauté aux noix de cajou façon chinoise : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/poulet-saute-aux-noix-de-cajou-facon-chinoise.html

Poulet sauté aux noix de cajou façon chinoise

Ingrédients : blancs de poulet. de noix de cajou non salées. gousses d'ail. oignon. petite lamelle de gingembre. cuillères à café de sauce soja. cuillère à café de fécule de maïs. cube de bouillon de

Le clafoutis salé, c’est la version j’ai ni l’envie ni le temps de préparer une pâte brisée pour faire une tarte, et en plus c’est délicieux. Comme il me restait une belle b…

Clafoutis salé d’épinards au saumon

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