Energy bites (sans cuisson) De petites boules d’énergie réalisées en 15 minutes. C’est un en-cas que j’apprécie tout particulièrement, et qui est bien plus sain qu’un paquet de bonbons ou de gâteaux. Alors on dit OUI! Pour 15 petites boules: Préparation: 10 minutes - Cuisson: 0 minute 90g de flocons d’avoine 55g de copeaux de noix de coco 130g de beurre de cacahuète 90g de graine de lin 115g de miel 1 cuillère à café

Energy bites (sans cuisson) De petites boules d’énergie réalisées en 15 minutes. C’est un en-cas que j’apprécie tout particulièrement, et qui est bien plus sain qu’un paquet de bonbons ou de gâteaux. Alors on dit OUI! Pour 15 petites boules: Préparation: 10 minutes - Cuisson: 0 minute 90g de flocons d’avoine 55g de copeaux de noix de coco 130g de beurre de cacahuète 90g de graine de lin 115g de miel 1 cuillère à café

Gâteau minceur au fromage blanc spécial p’tit déj : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/gateau-minceur-au-fromage-blanc-special-ptit-dej.html

Gâteau minceur au fromage blanc spécial p’tit déj

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Sablés de Noël au thermomix

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Cheese cake minceur 300 g de fromage blanc/ 2 œufs/ 40 g de sucre/ 1 c. à soupe de maïzena/ le jus d'1/2 citron

Cheesecake minceur au citron

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Tarte fine minceur chèvre et jambon : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/tarte-fine-minceur-chevre-et-jambon.html

Tarte fine minceur chèvre et jambon

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Gâteau invisible amandes-fruits rouges : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/gateau-invisible-amandes-fruits-rouges.html

Gâteau invisible amandes-fruits rouges

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pizza 100% proteines

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La recette soupe miraculeuse pour mincir Perdre 10 kilos en 7 jours

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Quiche minceur au thon sans pâte

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