CLAFOUTIS DE JAMBON ET DE COURGETTES AU BASILIC (WW) - Les délices d'Hélène

CLAFOUTIS DE JAMBON ET DE COURGETTES AU BASILIC (WW

Place à une recette allégée, ça ne fait pas de mal de temps en temps, et surtout si elle est bonne en plus, c'est le top! Je l'ai à peine modifié pour qu'elle soit encore simple plus rapide à réaliser... Pour 4 personnes 5 points par personne 1 gousse...

Quiche allégée au thon 4 oeufs 20 cl de crème fraîche légère 100 g de gruyère râpé allégé 1 boîte de thon au naturel sel, poivre

Quiche allégée au thon

Healthy Food Quiche allégée au thon 4 oeufs 20 cl de crème fraîche légère 100 g de gruyère râpé allégé 1 boîte de thon au naturel sel, poivre How to lose w

Tourte poireaux saumon frais/cuisine légère et gourmande

J'adore l'association poireaux / saumon. Le saumon est un peu riche, mais tellement bon au gout et pour la santé. En manger de temps en temps est une bonne chose je pense ! pour 6 pers 7 pp / pers (weight watchers) pâte brisée beaux poireaux

Quiche lardons camembert 250 g de farine, 120 g de beurre en dès et un peu mou; 1 œuf, 1 cc de sel, 2 cc de sucre, 4 cl d'eau froide Sabler tous les ingrédients ensemble sauf l'eau. Ajouter l'eau en dernier, fraiser la pâte 4 ou 5 fois avec la paume de la main afin qu'elle soit bien homogène, filmer la boule de pâte, l’aplatir et réserver au frais. 150 g crème fraîche, 50 g mascarpone, 2œufs, Ciboulette & persil, 100 g lardons, 1 oignon, 1 gousse d'ail, 1/2 camembert, Sel & poivre du…

Quiche lardons camenbert - Blog de cuisine créative, recettes / popotte de Manue

Quiche lardons camenbert 150 g de crème fraîche 50 g de mascarpone (ou à nouveau 50 g de crème fraîche) 2 œufs Ciboulette et persil 100 g de lardons 1 oignon jeune 1 gousse d'ail camembert Sel et poivre du moulin

Tarte saumon et épinards - Blog de cuisine créative, recettes / popotte de Manue

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Tarte saumon et poireaux Plus

Tarte saumon et poireau

Bienvenue chez Weight Watchers ! Notre programme, basé sur une approche globale et personnalisée, vous inspire et vous aide à adopter un mode de vie plus sain. À votre tour de vivre pleinement !

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Cake au thon, tomates et curry - Recettes de cuisine Ôdélices

Cake au thon, tomates et curry

Cake au thon, tomates et curry, la recette d'Ôdélices : retrouvez les ingrédients, la préparation, des recettes similaires et des photos qui donnent envie !

Tarte tomates, moutarde et herbes de Provence pour dîner familial : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/tarte-tomates-moutarde-et-herbes-de-provence-pour-diner-familial.html

Tarte tomates, moutarde et herbes de Provence pour dîner familial

Malheureusement pour vous, vous n’êtes pas une grande cuisinière et manquez d’idées de recettes pour préparer un bon repas et régaler votre petite tribu le soir

Quiche au jambon, oignon et ciboulette

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Tarte au saumon et aux pommes de terre

Voici une tarte salée facile et rapide à préparer, "une recette de tous les jours", idéale pour le diner, un pique nique... vous pouvez la servir accompagnée d'une petite salade verte... Pour la pâte j'ai utilisé une pâte brisée, vous pouvez l'acheter...

Moelleux de légumes 700 g de carottes, 700 g de courgettes, 80 g de jambon cru, 20 g d’échalotes, 1 petit bouquet de persil (ou 2 belles cas de persil surgelé), 80 g de Comté, 2 œufs, 20 cl de crème fraîche allégée, 30 g de farine type 65, 2 cas d’huile d’olive, 1 cc de cumin en poudre, du sel et du poivre du moulin.

Recette moelleux carottes courgettes & jambon, cuisinez moelleux carottes courgettes & jambon de courgettes et de carottes 80 g de comté et jambon cru cumin 2 oeufs crème persil échalotes...

10 min pour préparer cette Quiche lorraine légère sans pâte - Envie de Bien Manger. Plus de recettes express ici : www.enviedebienmanger.fr/idees-recettes/recettes-express

Quiche lorraine légère sans pâte

Découvrez toutes les recettes et idées de recettes proposées par Enviedebienmanger, classées par ingrédient, par thème ou type de cuisine. Bénéficiez également des bons de réductions associés aux grandes marques de produits laitiers.

Salé - Clafoutis salé d'épinards au saumon. Ingrédients (4 personnes) : 1 bouquet d’épinards frais-2 tranches de saumon fumé-25 cl de lait-50 g de farine-50 g de ricotta (ou de parmesan, ou gruyère selon ce que vous avez)-20 g de beurre-3 oeufs-Sel et poivre.

Clafoutis salé d’épinards au saumon

Sans le saumon, clairement. Salé - Clafoutis salé d'épinards au saumon. Ingrédients personnes) : 1 bouquet d’épinards tranches de saumon cl de g de g de ricotta (ou de parmesan, ou gruyère selon ce que vous g de oeufs-Sel et poivre. Recette sur le site.

Recette de Quiche allégée au thon. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Quiche allégée au thon

Quiche allégée au thon : Savoureuse et équilibrée Fourchette & Bikini Calories par portion : 137 kcal 4 oeufs 20 cl de crème fraîche légère 100 g de gruyère râpé allégé 1 boîte de thon au naturel sel, poivre

Recette Tatin d'endives au chèvre, notre recette Tatin d'endives au chèvre - aufeminin.com

Tatin d'endives au chèvre

Recette Tatin d'endives au chèvre, notre recette Tatin d'endives au chèvre…

Quiche champignons poulet | La popotte de Manue | Bloglovin’

Quiche champignons poulet (La popotte de Manue)

A réaliser avec un reste de poulet rôti, ici j'avais encore un beau blanc, 1 aile et des petites miettes un peu partout sur la carcasse. 250 g de farine 125 g de beurre 1 œuf 1 cc de sel 1 cc de sucre 4 cl d'eau froide Le reste d'un poulet rôti 500 g...

Roulé de pommes de terre au saumon fumé et fromage persillé - Blog cuisine avec…

Roulé de pommes de terre au saumon fumé et fromage persillé - Blog cuisine avec du chocolat ou Thermomix mais pas que

Le roulé de pommes de terre est un grand classique à la maison, je le décline avec des pommes de terre, parfois ajoutées à des carottes ou des courgettes et j'y glisse à l'intérieur tout ce que je peux trouver de coulant de fondant et d'odorant comme...

Aujourd'hui, je vous propose une super recette !!!! La simplicité même .... Le fondant de légumes: Il faut: une courgette, un oignon, une tomate, 2 oeufs, 20 g de Maïzena, 2 cs de crème fraiche, 40 g de fromage râpé, Des herbes et des épices. Emondez...

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Recette Feuilleté crousti-crémeux saumon/poireaux par Mieumieu - recette de la catégorie Tartes et tourtes salées, pizzas

Feuilleté crousti-crémeux saumon/poireaux

Recipe Feuilleté crousti-crémeux saumon/poireaux by Mieumieu , learn to make this recipe easily in your kitchen machine and discover other Thermomix recipes in Tartes et tourtes salées, pizzas.

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