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Repin to save these poses for later! Give these Yoga poses a try if you are experiencing any neck or back pain.

Yoga Poses to Relieve Back and Neck Pain

15 minutes de YOGA par jour, pour débutants

Allez on se motive..et si les prédictions sont vrais la motivation sera définitive et salutaire on ne va plus nous reconnaître ...Solaires nous deviendrons solaires Plus

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Ces exercices anti-tensions permettent d'étirer les muscles, allonger la foulée et augmenter l’amplitude de mouvement lors de la course à pied.

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