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♡ DÉFI MINCEUR, EN ROUTE POUR LE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE ♡

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à partir de SanteSportMagazine

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Mon cours de relaxation pour les enfants

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Bonjour les gourmands! Comme promis voilà la première semaine de mes menus avec la &méthode Equilibre& que j'ai inventé. Ayant un diplôme de diététique et comme aucun des régimes ne me convenait réellement, (hormis Weight Watchers mais je dois vous avez...

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Voici les 10 recommandations du docteur Cohen avant de vous lancer : Avoir l'esprit disponible, éviter de commencer un régime en cas de soucis personnels ou professionnels importants Ne pas vouloir maigrir pour les autres mais pour soi Faire un bilan...

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