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Le smoothie bowl c'est joli mais pas que... En effet, c'est un concentré de bons nutriments ! Voici donc 5 recettes pour un petit déj de folie !

Le smoothie bowl c'est joli mais pas que... En effet, c'est un concentré de bons nutriments ! Voici donc 5 recettes pour un petit déj de folie !

Porridge à la banane, aux flocons d'avoine et graines de chia

Porridge à la banane, aux flocons d'avoine et graines de chia

Pancakes banane avoine Pour 16 pancakes 2 bananes très mûres (200 g environ) 120 g farine riz complet 80 g flocons avoine 1 càc bicarbonate de soude 1 càs vanille liquide (bio pour moi ; moins s'il s'agit d'extrait de vanille) ou 1 càc de cannelle 250 ml lait végétal 1 càs bombée sucre complet

Pancakes banane avoine Pour 16 pancakes 2 bananes très mûres (200 g environ) 120 g farine riz complet 80 g flocons avoine 1 càc bicarbonate de soude 1 càs vanille liquide (bio pour moi ; moins s'il s'agit d'extrait de vanille) ou 1 càc de cannelle 250 ml lait végétal 1 càs bombée sucre complet

Oeufs brouillés au chèvre ciboulette : Recette d'Oeufs brouillés au chèvre ciboulette - Marmiton

Oeufs brouillés au chèvre ciboulette

Oeufs brouillés au chèvre ciboulette : Recette d'Oeufs brouillés au chèvre ciboulette - Marmiton

Œufs brouillés parfaits #lescookines

Des œufs brouillés parfaits

Œufs brouillés parfaits #lescookines

Bowl cake aux flocons d'avoine, à la banane et aux pépites de chocolat : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/bowl-cake-aux-flocons-davoine-a-la-banane-et-aux-pepites-de-chocolat.html

Bowl cake aux flocons d'avoine, à la banane et aux pépites de chocolat

Bowl cake aux flocons d'avoine, à la banane et aux pépites de chocolat : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/bowl-cake-aux-flocons-davoine-a-la-banane-et-aux-pepites-de-chocolat.html

Good Morning @instagramfr ! Dernier jour de boulot et c'est un week-end bien mérité qui s'annonce... #lazymorning #dansmonassiette #work #foodstyling #StudioBasilic

Good Morning @instagramfr ! Dernier jour de boulot et c'est un week-end bien mérité qui s'annonce... #lazymorning #dansmonassiette #work #foodstyling #StudioBasilic

Granola Maison {ma recette fétiche pour les grands et les petits} @ Mes Brouillons de Cuisine

Granola Maison {ma recette fétiche pour les grands et les petits} @ Mes Brouillons de Cuisine

Cela fait des mois que je voulais tester la recette des "Baguettes magiques de Rose"!! Vous pouvez retrouver son blog ici et voir qu'elle le réalise aussi en version "pain". Une baguette magique, c'est quoi? tout simplement une baguette type tradition...

Cela fait des mois que je voulais tester la recette des "Baguettes magiques de Rose"!! Vous pouvez retrouver son blog ici et voir qu'elle le réalise aussi en version "pain". Une baguette magique, c'est quoi? tout simplement une baguette type tradition...

ENFIN ! la recette du petit dej’ ultra-vitaminé, extra-bon et méga-light débarque des US ! - Confidentielles

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Granola maison à la cannelle, aux noisettes et pépites de chocolat. Lady Pastelle

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Pour 15 muffins anglais 450 g de farine T55 1,5 cc de sel 25 cl de lait 1 sachet de levure de boulanger déshydratée 1,5 cl d’huile (15 ml)

Muffins anglais

Pour 15 muffins anglais 450 g de farine T55 1,5 cc de sel 25 cl de lait 1 sachet de levure de boulanger déshydratée 1,5 cl d’huile (15 ml)

J'avoue avoir été séduite à 300% ! Une baguette rustique, avec une belle croute et une mie aérée. Je suis la plus heureuse des femmes, moi qui adore le bon pain et les bonnes baguettes pas trop cuites et croustillantes. Recette facile et efficace......testée...

J'avoue avoir été séduite à 300% ! Une baguette rustique, avec une belle croute et une mie aérée. Je suis la plus heureuse des femmes, moi qui adore le bon pain et les bonnes baguettes pas trop cuites et croustillantes. Recette facile et efficace......testée...