Bon dîner

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Les beaux jours arrivent alors on se remet au sport! Et après les écarts de Pâques, voici quelques exercices qui ciblent la graisse abdominale!

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Envie de commencer un régime, mais 0 motivation ? Pas de panique, ces 4 infographies hyper bien pensées vont vous changer la vie !

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Vous aimeriez bientôt commencer un régime, mais vous ne savez absolument pas comment vous y prendre ? Il est vrai que se lancer dans une telle entreprise relève du courage et il est parfois difficile de résister à la tentation des sucreries et a...

Aujourd’hui, beaucoup de gens sont conscients que le bicarbonate de soude est très bénéfique. Vous l’utilisez comme un produit de beauté, lorsque vous nettoyez la maison, cuisinez… Toutefois, les femmes en particulier l’aiment comme produit de beauté. Les masques les plus efficaces contiennent du bicarbonate de soude. Cette recette que nous vous apportons aujourd’hui, va …

Mettez du bicarbonate de soude sous vos yeux et les résultats seront incroyables

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Pour les grands - surtout - et les petits : des jeux pour travailler sur la communication et le vivre-ensemble en famille.

5 jeux pour mettre de la psychologie positive dans notre vie de famille

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Pourquoi les médecins gardent cette recette simple secrète? Voici comment se débarrasser des oignons aux pieds naturellement!

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17 Bienfaits Incroyables de l'Huile de Ricin Pour la Peau, les Cheveux et la Santé.

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Voici une séance d’entraînement qui promet de brûler jusqu’à 600 calories en seulement 4 minutes. Créée par l’entraîneur de fitness Jim Saret de « The biggest loser, Pinoy Edition », cette séance de 4 minutes comprend des sauts avec écart, des squats, des pompes et des fentes. « Courir pendant une heure fait perdre environ 150 calories. Cet entrainement va brûler …

L'entraînement de 4 minutes qui brûlent 600 calories garanti

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L'eau de rose maison : Comment en fabriquer soi-même, comment et pourquoi l'utiliser, quelle est son histoire ? Tout savoir sur l'eau de rose !

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