Pour commencer faire un masque à l'huile de ricin une fois par semaine. Pour l'application une autre huile peut être mélangée avec l'huile de ricin, car elle est très visqueuse. Pour ma part je le mélange avec de l'huile d'argan BIO ou huile de coco BIO

Recette de grand mère #2 – L’huile de ricin pour faire pousser les cheveux plus vite!

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Voici une séance d’entraînement qui promet de brûler jusqu’à 600 calories en seulement 4 minutes. Créée par l’entraîneur de fitness Jim Saret de « The biggest loser, Pinoy Edition », cette séance de 4 minutes comprend des sauts avec écart, des squats, des pompes et des fentes. « Courir pendant une heure fait perdre environ 150 calories. Cet entrainement va brûler …

L'entraînement de 4 minutes qui brûlent 600 calories garanti

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