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Croque tomates-mozzarella : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/croque-tomates-mozzarella.html

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crousti moelleux 150g de farine 160g de comté (ou gruyère) râpé 200g de lardons 60g de beurre fondu 1 oeuf 7 c à soupe de lait 50g de graines de lin (ou de sésame, ou de ...) sel, poivre

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