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Moelleux saumon et épinards : Pour 6 moelleux : 2 œufs, 100g farine, 1/2 sachet de levure chimique, 75 ml de lait, 5 cl d'huile d'olive, 100g d'épinards hachés cuits, 100g de saumon frais cuit. Fouetter les œufs puis ajouter la farine, la levure, le lait et l'huile. Assaisonner. Ajouter les épinards et le saumon émietté. Remplir des moules à muffins avec la préparation. Enfourner 25 minutes à 180°.

Mafé de poulet au beurre de cacahuète

Mafé de poulet au beurre de cacahuète : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/mafe-de-poulet-au-beurre-de-cacahuete.html

Terrine de tomates au chèvre frais

Terrine de tomates jaunes et rouge au chèvre frais

Mousse légère d'ananas

Mousse onctueuse (une tuerie) d'ananas