Pancakes ultra sains sans matières grasses      50 g de flocons d'avoine     2 blancs d’œufs     125 g de fromage blanc 0%     3 c. à soupe de compote de pomme sans sucre ajouté     1 c. à soupe de vanille liquide     5 g de levure chimique

Pancakes ultra sains sans matières grasses

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10 recettes de bowl cakes pour le petit déjeuner !

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Gâteau minceur au fromage blanc spécial p’tit déj

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Bowl cake aux flocons d'avoine, à la banane et aux pépites de chocolat

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De petits pains prêts en 5 minutes à la poêle, garnis ou non de fromage

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Les muffins anglais sont des petits pains ronds d'origine anglaise (d'où le nom). Ils sont généralement servis au petit déjeuner en version sucrée ou salée

Muffins anglais

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Pancakes Dukan

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Ces beignets cuits au four sont une bonne alternative aux beignets classiques réputés trop gras. Tout se joue au moment de la cuisson, il faut bien surveiller le four et ne pas être tenter de les enfourner dans un four très chaud, ni plus longtemps au risque de les faire durcir. Respecter le temps de la cuisson et le degré de température du four (180°). Ingrédients pour 30 beignets de taille moyenne 30 cl de lait levure sèche (7 g) ou 14 g de levure fraîche 2 cuillères à soupe de be...

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Blog d'une passionnée de cuisine, pâtisserie, photographie, déco et couture qui évolue au grès de ses envies et de ses découvertes.

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