Oeufs au lait à la vanille WW - 3 UPP - 8 parts : 1 litre de lait demi écrémé - 6 oeufs - 15 gr de Canderel ou autre - 1 gousse de vanille

Oeufs au lait à la vanille WW - 3 UPP - 8 parts : 1 litre de lait demi écrémé - 6 oeufs - 15 gr de Canderel ou autre - 1 gousse de vanille

Il existe plusieurs façons de préparer les baghrirs, voici une nouvelle recette de ces (crêpes mille trous) différente de celle déjà publiée sur le blog et le résultat est nettement meilleur, on arrive à obtenir facilement de nombreux trous, synonyme...

Il existe plusieurs façons de préparer les baghrirs, voici une nouvelle recette de ces (crêpes mille trous) différente de celle déjà publiée sur le blog et le résultat est nettement meilleur, on arrive à obtenir facilement de nombreux trous, synonyme...

Une petite recette Weight Watchers qu'on a tous aimée à la maison ! C'est une recette issue du livre Pasta ! dont j'ai juste modifié les proportions (ah et j'ai aussi ajouté plus de légumes :D ) . C'est un plat complet, rassasiant, goûteux, gourmand......

Une petite recette Weight Watchers qu'on a tous aimée à la maison ! C'est une recette issue du livre Pasta ! dont j'ai juste modifié les proportions (ah et j'ai aussi ajouté plus de légumes :D ) . C'est un plat complet, rassasiant, goûteux, gourmand......

ultra léger, ultra mousseux... On a l'impression de manger un nuage ! GATEAU AU FROMAGE BLANC, CITRON, FRAMBOISES ET CHOCOLAT BLANC.

ultra léger, ultra mousseux... On a l'impression de manger un nuage ! GATEAU AU FROMAGE BLANC, CITRON, FRAMBOISES ET CHOCOLAT BLANC.

Gratin de choux fleurs au jambon WW

Gratin de choux fleurs au jambon WW

Escalopes normandes sans crème : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/escalopes-normandes-sans-creme.html

Escalopes normandes sans crème

Escalopes normandes sans crème : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/escalopes-normandes-sans-creme.html

J'adore préparer de délicieux goûter, même si je suis au régime. Cette recette, pleine de fruit (poire) est fondante en bouche et gourmande grâce au chocolat. A déguster tiède de préférence c'est un délice! Pour 8 parts 6SP/personne 6 grosses poires ou...

J'adore préparer de délicieux goûter, même si je suis au régime. Cette recette, pleine de fruit (poire) est fondante en bouche et gourmande grâce au chocolat. A déguster tiède de préférence c'est un délice! Pour 8 parts 6SP/personne 6 grosses poires ou...

Lasagnes carottes poireaux 5pts ww la part

Lasagnes carottes poireaux 5pts ww la part

Légèreté & Gourmandises: Muffins aux amandes et aux framboises (3 PP) ou aux cerises ?

Légèreté & Gourmandises: Muffins aux amandes et aux framboises (3 PP) ou aux cerises ?

Frites au four Weight Watchers (5PP) Préparation : 10 min Cuisson : 20 min Repos (ou autre) : 0 min Parts: 4 Ingrédients 800 g Pomme de terre nature (cuite à l'eau) 1 cc Paprika 1 CS Huile d'arachide Instructions Préchauffer le four th.8 (240/250°C). Eplucher et détailler les pommes de terre en allumettes de 1 centimètre d'épaisseur. Les rincer et les essuyer dans un torchon avant de les mettre dans un saladier. Verser l'huile et le paprika. Bien mélanger à l'aide d'une spatule afin de bien…

Frites au four

Frites au four Weight Watchers (5PP) Préparation : 10 min Cuisson : 20 min Repos (ou autre) : 0 min Parts: 4 Ingrédients 800 g Pomme de terre nature (cuite à l'eau) 1 cc Paprika 1 CS Huile d'arachide Instructions Préchauffer le four th.8 (240/250°C). Eplucher et détailler les pommes de terre en allumettes de 1 centimètre d'épaisseur. Les rincer et les essuyer dans un torchon avant de les mettre dans un saladier. Verser l'huile et le paprika. Bien mélanger à l'aide d'une spatule afin de bien…

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