Très belles fiches de yoga pour les enfants, téléchargeables gratuitement sur le site de Pom d'Api. Super pour se faire un beau dossier bien illustré ! J'ai adopté ;-)

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LE CROCODILE... position idéale avant d'aller au lit car elle favorise l'endormissement!

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4 postures de yoga pour aider les enfants à se concentrer

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