Pour le repas du Jour de l'An, nous avons dégusté un excellent filet de canard séché... Ingrédients 1 gros filet de canard 1 kg de gros sel de Guérande Une dizaine de branches de thym 1 cc de poivre du moulin aux 5 baies 1 cc de piment d'Espelette Dans...

Pour le repas du Jour de l'An, nous avons dégusté un excellent filet de canard séché... Ingrédients 1 gros filet de canard 1 kg de gros sel de Guérande Une dizaine de branches de thym 1 cc de poivre du moulin aux 5 baies 1 cc de piment d'Espelette Dans...

Wrap au thon, avocat, persil et citron : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/wrap-au-thon-avocat-persil-et-citron.html

Wrap au thon, avocat, persil et citron

Wrap au thon, avocat, persil et citron : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/wrap-au-thon-avocat-persil-et-citron.html

On récapitule : 1. Préchauffer le four à 200 degrés. 2. Eplucher, laver et tailler les patates douces en forme d’allumettes. 3. Disposer les allumettes de patates douces dans un plat allant au four. 4. Arroser d’huile d’olive. 5. Enfourner pour 50 minutes à 200 degrés en retournant les frites de temps en temps. 6. Saler et poivrer à la sortie du four.

On récapitule : 1. Préchauffer le four à 200 degrés. 2. Eplucher, laver et tailler les patates douces en forme d’allumettes. 3. Disposer les allumettes de patates douces dans un plat allant au four. 4. Arroser d’huile d’olive. 5. Enfourner pour 50 minutes à 200 degrés en retournant les frites de temps en temps. 6. Saler et poivrer à la sortie du four.

10 min pour préparer cette Quiche lorraine légère sans pâte - Envie de Bien Manger. Plus de recettes express ici : www.enviedebienmanger.fr/idees-recettes/recettes-express

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moutarde, poivre, concombre, poivron rouge, crême fraîche, tomate, bûche de chèvre, tortilla, sel

moutarde, poivre, concombre, poivron rouge, crême fraîche, tomate, bûche de chèvre, tortilla, sel

Empanadas allégés (chaussons de boeuf mexicains pimentés) : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/empanadas-alleges-chaussons-de-boeuf-mexicains-pimentes.html

Empanadas allégés (chaussons de boeuf mexicains pimentés) : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/empanadas-alleges-chaussons-de-boeuf-mexicains-pimentes.html

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