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Lasagnes aux courgettes et au chèvre

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Poêlée de pommes de terre sautées au chorizo et à l'emmental | Piratage Culinaire

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Oeuf à l'avocat. Cet excellent plat peut être aussi parfait pour le déjeuner que pour le dîner. Ce repas est très santé et très bourratif. En effet, les oeufs sont une grande source de protéine et les avocats eux sont tr

Gratin de poireaux au chèvre frais

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Boulettes végétariennes, courgettes, oignons et curry – Copyright © Gratinez

Poulet sésame brocolis :1/2 t. riz. Mélanger : 1/4 tasse miel,2 cs de sésame,2 cs sauce soja, 1 gousse ail hachée. Ds saladier, fouetter 1 blanc d'oeuf et 2cs fécule de maïs jusqu'à consistance lisse. 2 poitrines poulet coupées en 2,sel,poivre,1cs huile,2 oignons verts hachés, 2 tasses bouquets de brocoli cuits. Saler et poivrer le poulet. Ajouter au mélange blanc oeuf et bien enrober. Cuire le poulet, retirer la poêle du feu. Ajouter la sauce et oignons verts, mélanger, incorporer au…

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Poivrons farcis au Riz et au Poulet

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