Cette ancienne technique de respiration soulagera instantanément l'anxiété

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Buvez un peu de vinaigre de cidre avant de vous coucher : ceci va vous changer la vie !

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Êtes-vous constamment nerveux? Voici une technique japonaise qui permettra d’équilibrer vos émotions et va calmer votre corps tout entier assez rapidement et efficacement. Tout ce que vous devez faire est de garder le doigt pressé pendant toute une minute, comme sur la photo. Répétez la même chose sur l’autre main aussi. Chaque doigt est responsable de différentes émotions. …

Le point d’acupression que tout le monde se doit de connaitre, sans exception !! - Santé Nutrition

Comment être moins inquiet et mieux vivre ? 20 solutions à découvrir. L’inquiétude est un trait de caractère que nous avons tous en commun. C’est l’inquiétude permanente, que nous nommons anxiété, qui est difficile à vivre. Je vous invite à explorer des solutions pour la réduire et enfin respirer.

Voileuse Mag: 15 minutes de yoga par jour

La nature nous a offert toutes les herbes de guérison nécessaires. Voici les 8 meilleures recettes d'infusion pour guérir vos petits problèmes de santé. Regardez :-) Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/8-infusions-efficaces-pour-se-soigner-naturellement.html?utm_content=bufferd1ece&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

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