Croustillants de quinoa au chou-fleur et au comté par Julie Andrieu INGRÉDIENTS 150 g de quinoa1/2 chou-fleur50 g de comté affiné râpé1 gousse d'ail1/2 bouquet de persil plat (ou de basilic)200 g de chapelure1 c. à s. d'huile de noix40 cl de crème liquide allégée3 pincées de mélange 4 épices4 œufs1 c. à s. d'huile d'olive1/2 c. à c. de selPoivre

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Samosas! Végétaliens et sans-gluten! Mmm! Excellente idée!

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Gaufre aux poireaux - Veggie - Recette de saison - Petits Béguins

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comment manger sainement recette avec avocado …

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CURRY D'AUBERGINE / 2 aubergines, 1 gros oignon , 500 gr de tomates,1 tronçon de 5 cm de gingembre frais 1 cc de gingembre, 1 cc de curcuma, 3 gousses d'ail, 1 cc de coriandre en grain, 1 cc de piment pili pili, 1 cc de poivre, 1 cc de graines de cardamome, Sel, 4 CS d'huile d'olive, 300 ml de lait de coco, Coriandre fraîche et yaourt nature pour servir ( voir le site pour + d'infos)

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