Crumble salé courgettes et boursin

Pommes de terre au four gratinées au comté - recette facile - la cuisine de Nathalie

Flan au courgette et fromage frais

galettes de brocolis au parmesan

Fondant de légumes (courgettes/tomates /oignons)

Flan aux poireaux, carottes et saumon en mettant ça devient une recette Légère 250 g de saumon en filet déjà cuit 1 grosse carotte râpée 1 petite pomme de terre 550 g de poireaux cuits 3 oeufs 2 grosses cuillères à soupe de crème épaisse (100 g) légère 1 pincée de sel 1 cuillère à café bombée de maïzena ciboulette ciselée curry en poudre facultatif

Flans de légumes

Pour ces matins où rien ne va, et que le déjeuner prendrait souvent le bord, on vous a déniché des recettes qui vous feront plaisir. Elles sont faciles et rapides à préparer à l'avance, vous n'aurez donc aucune excuse de sauter le repas du matin! Muffin santé aux œufs, quinoa et brocoli Wrap déjeuner avec beurre d'arachide, fruits et cannelle Sandwich déjeuner à congeler Pot d'avoine préparé la veille avec pêches et bleuets Pâté jambon, fromage et épinards Muffin dessert au café…

Flan au courgette et fromage frais #recette #flan #courgette #facile

flan de courgette au fromage frais 4 œufs 2 courgettes râpées 20 cl de crème…

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