Les beaux jours arrivent alors on se remet au sport! Et après les écarts de Pâques, voici quelques exercices qui ciblent la graisse abdominale!

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Gainage Plus

10 Exercices simples pour avoir de vrais abdos toniques Faire des abdos, oui mais pas n’importe comment ! Autant le dire tout de suite : les abdos, c’est sans doute l’exercice de musculation le plus connu.

Laissez mariner les crevettes pendant 15 min ou jusqu'à 12h

Facile et Prête en 20 min : La Délicieuse Recette des Crevettes à l’Ail et au Miel.

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recettes saines, menus equilibres pas cher et facile

Les plus délicieuses recettes saines pour votre menu équilibré!

Dans cet article,on va vous révéler les dernières tendances chez la coiffure courte.En principe les femmes n’osent pas souvent se couper ses cheveux.

Poulet & Brocolis sautés au sésame - cuisson vapeur 20 minutes pour des fleurettes de brocolis fondantes :) possible à combiner avec une sauce aigre-douce et des nouilles (prévoir la cuisson séparément avant de tout faire sauter au wok.

Poulet & Brocolis sautés au sésame

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Poulet Tomates Mozzarella

Poulet léger aux tomates, courgette et Mozzarella

Selon Doctissimo les produits allégés pourraient faire grossir. Découvrez cette étude récente qui met en évidence des inflammations chroniques du foie et du cerveau.

Choux de Bruxelles à la crème et aux petits lardons

Choux de Bruxelles à la crème et aux petits lardon...j'aime maintenant les choux de Bruxelles....meilleure recette ever, psst! J'ai ajouté des champignons sautés

750g vous propose la recette "Courgettes Pizz'" notée 4.3/5 par 24 votants.

Courgettes Pizz'

"Courgettes Pizz' remplacez le jambon cru par de la viande halal ou juste du fromage .

mendiants au chocolat en forme de saucisson, cadeau de noel

Saucisson au chocolat: cadeau gourmand

Joli cadeau gourmand ce saucisson mendiants au chocolat, cette recette est facile, et donne un résultat bluffant, offrez ce Noel ce delice

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Tomates à la provençale

tomates provencales 6 tomates de Marmande ou coeur de boeuf 2 petites gousses d’ail bouquet de persil 100 g de baguette sèche quelques feuilles fines de céleri 5 cuillères à soupe d’huile d’olive Sel, poivre, piment d’Espelette Plus

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