1 mois de salade

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Supercharging Avocado Chickpea Salad (5 Min, Vegetarian)

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L'éclat de la peau passe par une alimentation saine et riche en supers aliments. Voici une salade parfaite

Spaghetti de courgette au pesto, tomates rôties, mozzarella et croûtons | Christelle is Flabbergasting

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Mélangez du basilic, de la ciboulette, de l'ail, de la mayonnaise, un petit peu de citron : voici la sauce que vous appliquerez sur du bon pain. Puis remplissez votre sandwiche avec de la salade, des tomates vertes, du concombre et de l'avocat.

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Quiche légère aux épinards et à la feta : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/quiche-legere-aux-epinards-et-la-feta.html

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Tartare de tomates et thon

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Biscuits petit dejeuner aux flocons avoine et banane

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Chaussons légers aux pommes, poires et cannelle : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/chaussons-legers-aux-pommes-poires-et-cannelle.html

Chaussons légers aux pommes, poires et cannelle

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