GalettesVG-avoine11.JPG Ingrédients, pour 4-6 galettes :     - 8 c. à s. de flocons d'avoine  - 1 carotte  - 1 petite courgette  - 1 oignon cébette  - 6 c. à s. de crème de soja  - 1 c. à s. de graines de chia (ou de graines de lin broyées)  - 1 c. à s. bombée de farine au choix (kamut ici)  - Sel gris de mer  - Poivre du moulin

Galettes végétales de légumes aux flocons d'avoine {Jeudi Veggie

GalettesVG-avoine11.JPG Ingrédients, pour 4-6 galettes : - 8 c. à s. de flocons d'avoine - 1 carotte - 1 petite courgette - 1 oignon cébette - 6 c. à s. de crème de soja - 1 c. à s. de graines de chia (ou de graines de lin broyées) - 1 c. à s. bombée de farine au choix (kamut ici) - Sel gris de mer - Poivre du moulin

Maple Sesame Almonds (Vegan, Gluten Free)

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C'est une idée de grignotage apéritif très simple, très rapide et tellement bonne. Les pois chiches sont enrobés d'huile et d'épices avant d'être enfournés

Pois chiches rôtis aux épices

C'est une idée de grignotage apéritif très simple, très rapide et tellement bonne. Les pois chiches sont enrobés d'huile et d'épices avant d'être enfournés

« Figolus » bio tout fait-maison, 100% bons pour la santé ( IG Bas, Sans oeufs, Sans lait, Vegan )

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Blinis maison à l’épeautre et au son d’avoine ( Sans lait, IG bas )

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Tarte fine et croquante au son d’avoine, croûte de parmesan, fondue de fenouil et « lardons » végétariens

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Biscuits aux céréales façon "Belvitas" ( IG Bas, Sans Oeufs )

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Le caviar d’aubergine - Eggplant Caviar

Caviar d'aubergine

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Crackers vegan aux graines (version sans gluten)

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Baba Ghanouj (purée d'aubergine)

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