Sport

11 Pins
·
6y
Programme pour un fessier ferme & rebondi
Programme fessier ferme et rebondi
Abdominaux béton intense
Programme Abdominaux béton intense
Programme fitness « Full Body » à la maison
Programme fitness « Full Body » à la maison. Un programme complet, pour…
Programme Fitness Full Body n°2
Programme "Full body" par module (n°2)
Programme pour un ventre plat «Six pack
Le programme ventre plat « Six pack ». Challenge complet à télécharger gratuitement pour avoir un ventre plat et dessiné, ainsi qu’une fiche conseils et qu’un plan de streching . Découvrez le Challenge « Six Pack » de Lotus & Bouche Cousue. lire la suite / http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com
⭐️ How to Melt Fat? Summer Cardio Workout for Women! Intense and Effective... - Transform Fitspo
#womensworkout #workout #femalefitness Repin and share if this workout melted your stubborn fat! Click the pin for the full workout.
Programme Fitness Full Body n°2
Programme "Full body" par module (n°2)
Amazon.fr : Fitness
Do each of these 6 exercises for one minute without rest in between. Repeat for a total of 3 sets. Rest no more than 2 minutes in between sets.Work out 3 days in a row, rest for one day, work out 2 more days, then rest one day. Repeat. Start on Monday to http://amzn.to/2rsm8to
Programme pour un ventre plat «Six pack
Le programme ventre plat « Six pack ». Challenge complet à télécharger gratuitement pour avoir un ventre plat et dessiné, ainsi qu’une fiche conseils et qu’un plan de streching . Découvrez le Challenge « Six Pack » de Lotus & Bouche Cousue. lire la suite / http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com
Simply Supplements
Les beaux jours arrivent alors on se remet au sport! Et après les écarts de Pâques, voici quelques exercices qui ciblent la graisse abdominale!