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Manger équilibré sans se priver

Recettes en français
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quenelles de semoule de blé maison et leur sauce cèpe et vin blanc

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Galettes de courge (recette végane)

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Buddha bowl shimejis, riz et lentilles, sauce tahini

Buddha bowl shimejis, riz et lentilles, sauce tahini pour 4 personnes - Recettes Elle à Table

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Effiloché de poulet sauce thaïe aux cacahuètes - le miam

Effiloché de poulet sauce thaïe aux cacahuètes

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COCKTAIL TROPICAL À L'EAU DE COCO AYAM

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Croquettes de lentilles aux noisettes

Croquettes de lentilles aux noisettes pour 4 personnes - Recettes Elle à Table

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Galettes de polenta aux tomates séchées, oignon rouge et herbes aromatiques

Galettes de polenta aux tomates séchées, oignon rouge et herbes aromatiques OU Version hivernale : carotte-poireau-ail ➤ Version printanière : blette-oignon-maïs ➤ Version estivale : courgette-poivron-tomate- 8 galettes environ : - 200 g. de polenta - 1l. d'eau filtrée - 1 bouillon cube de légumes - 5 tranches de tomates séchées - 1 oignon rouge - 1 c. à s. d'herbes aromatiques séchées : thym, origan, basilic - 1 c. à s. de graines de pavot - Sel gris de mer - Poivre du moulin

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Lasagnes légères au poulet, ricotta et tomates séchées

Lasagnes légères au poulet, ricotta et tomates séchées : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/lasagnes-legeres-au-poulet-ricotta-et-tomates-sechees.html

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Connaissez-vous la moxarella, la mozza vegan ?

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Galettes de farines de pois chiches et riz complet au poivron, courgette, oignons et au cumin sans gluten ni lactose

Ma petite cuisine gourmande sans gluten ni lactose: Galettes de farines de pois chiches et riz complet au poivron, courgette, oignons et au cumin sans gluten ni lactose

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