Faites revenir une boite de pois chiches en conserve dans une grande poêle avec de la crème de noix de coco, une bonne dose de curry, du sel et du poivre. Pendant ce temps, faites cuire du riz complet. Dans vos assiettes, servez une dose de riz nature et versez dessus le mélange curry-pois chiches. Ajoutez un peu de coriandre. Réconfort immédiat !

Faites revenir une boite de pois chiches en conserve dans une grande poêle avec de la crème de noix de coco, une bonne dose de curry, du sel et du poivre. Pendant ce temps, faites cuire du riz complet. Dans vos assiettes, servez une dose de riz nature et versez dessus le mélange curry-pois chiches. Ajoutez un peu de coriandre. Réconfort immédiat !

Gratin de courgettes et de pommes de terre

Gratin de courgettes et de pommes de terre

Gratin de courgettes et de pommes de terre - ALors pourquoi légere: parce que je vais remplacer la creme fraiche par autre chose, et au lieu de mettre 2 PDT pour 1 courgette, je mettrai 1 PDT Pour 2 courgettes pour equilibrer l'assiette.

Carbonara de poireaux - Panier de saison, le blog de la cuisine du marché!

Carbonara de poireaux, un dîner chez Thoumieux, côté Brasserie

Carbonara de poireaux - Panier de saison, le blog de la cuisine du marché!

Poivrons Rouges farcis au Thon et au fromage râpé

Poivrons Rouges farcis au Thon et au fromage râpé Sublime Filante Giovanni Ferrari

Photo de la recette : Lasagnes aux courgettes et au chèvre

Lasagnes aux courgettes et au chèvre

Photo de la recette : Lasagnes aux courgettes et au chèvre

Curry de légumes au lait de coco

Curry de légumes au lait de coco

NGRÉDIENTS 3 courgettes 6 carottes 10 cl de lait de coco 3 échalotes 2 gousses d'ail 1 oignon 2 grosse cuillère(s) à soupe de sauce au curry 1 càc de coriandre en poudre 1 càc de gingembre 1 cuillère(s) à soupe d'huile d'olive sel et poivre du moulin


Encore plus d'idées
four à 200°C  mélangez l'huile d'olive, l'ail haché, les épices ou herbes que vous aimez.   Entaillez les pommes de terre sans les couper, tous les 2 ou 3 millimètres. (Astuce : placer la pomme de terre entre deux baguettes chinoises)  Déposez les pommes de terre dans un plat à four. A l'aide d'un pinceau, badigeonnez les pommes de terre avec le mélange  Salez et poivrez. Placez les pommes de terre au four pendant 40 minutes.

four à 200°C mélangez l'huile d'olive, l'ail haché, les épices ou herbes que vous aimez. Entaillez les pommes de terre sans les couper, tous les 2 ou 3 millimètres. (Astuce : placer la pomme de terre entre deux baguettes chinoises) Déposez les pommes de terre dans un plat à four. A l'aide d'un pinceau, badigeonnez les pommes de terre avec le mélange Salez et poivrez. Placez les pommes de terre au four pendant 40 minutes.

tian de courgettes au jambon et au comté pour 4 personnes - Recettes Elle à Table

Tian de courgettes au jambon et au comté

tian de courgettes au jambon et au comté pour 4 personnes - Recettes Elle à Table

Recette Gratin de pâtes poireaux, chorizo et Ricotta http://www.ilgustoitaliano.fr/recettes/rechercher/keys-ricotta

Recette Gratin de pâtes poireaux, chorizo et Ricotta http://www.ilgustoitaliano.fr/recettes/rechercher/keys-ricotta

Photo Gratin dAubergines à la Mozzarella

Gratin d'Aubergines à la Mozzarella

Pâtes aux poireaux et à lail, sauce moutardée ( lardons ciboulettes creme liquide moutarde a l ancienne )

Pâtes aux poireaux et à l’ail, sauce moutardée

Pâtes aux poireaux et à lail, sauce moutardée ( lardons ciboulettes creme liquide moutarde a l ancienne )

Encore des courgettes ! Désolée pour ceux qui n'aiment pas, mais j'adore les courgettes (vivement d'ailleurs que le jardin nous en offre quelques kilos) et j'en consomme donc beaucoup. Je ne peux pas m'empêcher de vous faire partager ce nouveau roulé...

Roulé pomme de terre courgette chèvre coulant et parfumé... un délice - Blog cuisine avec du chocolat ou Thermomix mais pas que

Encore des courgettes ! Désolée pour ceux qui n'aiment pas, mais j'adore les courgettes (vivement d'ailleurs que le jardin nous en offre quelques kilos) et j'en consomme donc beaucoup. Je ne peux pas m'empêcher de vous faire partager ce nouveau roulé...

Hummm ! Gratin de pommes de terre aux champignons : la recette du 22 février sur Un Jour, Une Recette

Hummm ! Gratin de pommes de terre aux champignons : la recette du 22 février sur Un Jour, Une Recette

Un dejeuner de soleil: Trente recettes avec les courgettes

Trente recettes avec les courgettes

Toujours à la recherche de nouvelles idées pour incorporer des légumes dans mes assiettes, je me suis laissé tenté par cette recette cette fois-ci, à mi-chemin entre la galette et la crêpe épaisse... Pour 6 à 8 galettes 1 courgette 200g de farine 1 sachet...:

BEIGNETS DE COURGETTE

Toujours à la recherche de nouvelles idées pour incorporer des légumes dans mes assiettes, je me suis laissé tenté par cette recette cette fois-ci, à mi-chemin entre la galette et la crêpe épaisse... Pour 6 à 8 galettes 1 courgette 200g de farine 1 sachet...:

Pinterest
Rechercher