How to Lose Belly Fat Naturally

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10 smoothies detox parfaits pour se sentir bien dès le matin ! En plus ils sont vraiment délicieux !

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Il faut savoir se faire du bien ! En premier lieu, avec ce que l’on mange… Les smoothies ou jus de fruits detox sont à la mode mais bien plus qu’un effet de tendance, ils sont bénéfiques pour votre santé...

Sorbet rouge à la framboise

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Une idée différente de cuisiner les bleuets! Smoothie aux bleuets & pêches de Trois fois par jour : un délice ! #bleuets #recette

Smoothie aux bleuets & pêches

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Destination santé: Jus vert fruité d'épinard, kiwi & pomme verte

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Pour perdre du poids  Smoothie au pamplemousse et à l’ananas / Pinterest  Si l’une de vos résolutions du Nouvel An était de perdre un peu de poids et de faire de l’exercice plus régulièrement, ce smoothie est votre meilleur allié. Le secret est dans le pamplemousse, ingrédient contenant une enzyme qui aide à abaisser les niveaux d’insuline, et qui est riche en fibres (tout comme l’ananas). Vous aurez donc l’impression d’être rassasiée plus longtemps.

Pour perdre du poids Smoothie au pamplemousse et à l’ananas / Pinterest Si l’une de vos résolutions du Nouvel An était de perdre un peu de poids et de faire de l’exercice plus régulièrement, ce smoothie est votre meilleur allié. Le secret est dans le pamplemousse, ingrédient contenant une enzyme qui aide à abaisser les niveaux d’insuline, et qui est riche en fibres (tout comme l’ananas). Vous aurez donc l’impression d’être rassasiée plus longtemps.

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