Salsa tomate cerise, avocat, écrevisse, oignon rouge, basilic

Salade tomates cerises 1 avocat 150 g d'écrevisses cuites et décortiquées oignon rouge 1 petit bouquet de basilic 1 citron vert huile d'olive sauce chili poivre 5 baies fleur de sel

Petits potimarrons au Comté - recette facile - la cuisine de Nathalie - La…

En me promenant sur la toile dimanche, je vous ai dégoté cette petite recette sur le site du magazine Elle qui me faisait bien envie. J’ai trouvé l’idée si astucieuce que de se servir du potimarron comme support pour recevoir la crème. N'ayant pas sous...

Velouté tomates, lentilles, pois chiches

Velouté tomates, lentilles, pois chiches

En suivant ces menus quotidiens établis sur 28 jours qui inclus 80 recettes minceur, vous retrouverez confiance en vous et vous allez enfin vous sentir bien

La douceur de légumes fondants... un réel délice Ingrédients : 5 blancs de poireaux une boîte de Chavroux (150 g) 25 cl de crème de soja liquide (une briquette) 1/2 bouquet de ciboulette ou 2 cuillères à soupe de ciboulette déshydratée un bouillon cube de volaille dégraissé sel

Gratin de poireaux au chèvre frais

C'est ma fournée !: Les aubergines farcies (sans viande)

recette testée : Les aubergines farcies (sans viande) super bon, je n'ai pas mis de cèleri. accompagné d'un peu de riz, plat parfumé et top diététique ;-) faire cuire un peu les aubergines au four sans la farce avant...

Aubergines brûle-graisses farcies aux légumes grillés : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/aubergines-brule-graisses-farcies-aux-legumes-grilles.html

Aubergines brûle-graisses farcies aux légumes grillés

Un programme minceur qui brûle les graisses à notre insu, en sélectionnant simplement les bons aliments ? On en rêvait, Croq’Kilos l’a fait !

CURRY D'AUBERGINE / 2 aubergines, 1 gros oignon , 500 gr de tomates,1 tronçon de 5 cm de gingembre frais 1 cc de gingembre, 1 cc de curcuma, 3 gousses d'ail, 1 cc de coriandre en grain, 1 cc de piment pili pili, 1 cc de poivre, 1 cc de graines de cardamome, Sel, 4 CS d'huile d'olive, 300 ml de lait de coco, Coriandre fraîche et yaourt nature pour servir ( voir le site pour + d'infos)

Un petit interlude après ces derniers articles bien sucrés avec ce curry d'aubergine grillée. Un plat bien épicé aux saveurs typiquement ...

Courge butternut rôtie au four

Courge butternut rôtie au four

Une délicieuse recette de courge butternut rôtie au four, garnie aux oignons, lardons et beaufort. Un plat idéal pour l'automne.

Dahl de lentilles corail, épinards et lait de coco

Dahl de lentilles corail, épinards et lait de coco, recette à réchauffer pour la pause déjeuner dans un "Bocal Le Parfait" pratique juste à ôter l'anse métallique pour réchauffer,

Ragoût d'aubergine à la viande (Khoresht bademjan)

Ragoût d'aubergines viande hachée (Khoresht bademjan)

Un ragoût d'aubergines à la viande Iranien riche savoureux et parfumé au curcuma qu'on appelle Khoresh ou Khoresht Bademjan accompagné de riz

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