Yoga des petits , chez Pomme d'api. L'Arbre dans le vent. À essayer le soir au coucher.

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Yoga des petits Tortue

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30 gestes quotidiens permettant de valoriser l'estime de soi d'un enfant.

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L'ARCHER...améliore considérablement la concentration et l'estime de soi.

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LE CROCODILE... position idéale avant d'aller au lit car elle favorise l'endormissement!

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Yoga des petits Grenouille

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LE SAPIN... fortifie les membres et étire toute la colonne vertébrale.

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Yoga des petits Abeille

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yoga des petits - Le flamant rose Lundi 13 octobre

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Yoga des petits Salut au soleil

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