...présentées par Frédéric De magnifiques galettes de couleur mordorée autour de ce grand légume d'automne qu'est la courge. Du riz donnera la réplique aux morceaux de courge (nous avons trouvé de la courge musquée, mais n'importe quel courge ou potiron peut faire l'affaire). Ceux-ci sont préalablement frits avec de l'oignon, mixés, agrémentés d'épices, d'herbes et déposés en galettes dans une poêle huilée pour y cuire. Ces galettes consistantes pourront se déguster avec des crudités ...

Galettes de courge (végétalien, vegan)

...présentées par Frédéric De magnifiques galettes de couleur mordorée autour de ce grand légume d'automne qu'est la courge. Du riz donnera la réplique aux morceaux de courge (nous avons trouvé de la courge musquée, mais n'importe quel courge ou potiron peut faire l'affaire). Ceux-ci sont préalablement frits avec de l'oignon, mixés, agrémentés d'épices, d'herbes et déposés en galettes dans une poêle huilée pour y cuire. Ces galettes consistantes pourront se déguster avec des crudités ...

where do vegans get their protein?

Where Do Vegans Get Their Protein?

A better question might be, "Where do vegans NOT get their protein??" lol! - Merci d'arrêter de me demander ou sont mes proteines. sérieux.

Pois chiches croustillants aux épices pour l'apéro ou le goûter (vegan, sans gluten)

Pois chiches croustillants aux épices (vegan, sans gluten

Pois chiches croustillants aux épices pour l'apéro ou le goûter (vegan, sans gluten)

Muffins brouillés : des ingrédients au choix + des oeufs => au four 15mn 180°C - idéal pour le petit déjeuner ou un pique-nique vite préparé

Muffins brouillés : des ingrédients au choix + des oeufs => au four 15mn 180°C - idéal pour le petit déjeuner ou un pique-nique vite préparé

Le classique

Le classique

Menu vegane de base echosverts.com

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This mushroom butter masala is a spicy, creamy and a delicious dish that is perfect accompaniment for steamed rice, flatbread, or even dosas.

Mushroom Butter Masala [Vegan]

This mushroom butter masala is a spicy, creamy and a delicious dish that is perfect accompaniment for steamed rice, flatbread, or even dosas.

Recette de Patates douces crousti-moelleuses rôties au four

Patates douces crousti-moelleuses rôties au four

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Cannelés salés : chèvre et miel - Feuille de choux

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30 Quick Vegan Dinners That Will Actually Fill You Up

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