Au gré du marché: Salade de lentilles et de quinoa aux mandarines et aux amandes

Au gré du marché: Salade de lentilles et de quinoa aux mandarines et aux amandes

La Recette Facile Du Pain Sans Gluten à Faire en 90 Secondes !

La Recette Facile Du Pain Sans Gluten à Faire en 90 Secondes !

Faire son pain soi-même, sans machine à pain, est-ce réalisable ? Oui, avec notre recette facile, vous allez pouvoir vous transformer en boulanger en un clin d'oeil. Un bon pain sans machine...

Curry lentilles corail

Curry lentilles corail

Gratin de courgette et Pomme de terre

Gratin de courgette et Pomme de terre

CURRY DE POIS CHICHES AU LAIT DE COCO (Pour 6 P : 550 g de pois chiches, 100 g de poivron rouge, 1 gros oignon, 1 courgette, 1 tomate, 1 gousse d'ail, 40 cl de lait de coco, 1 c à s de pâte de curry, 1/2 c à c de gingembre frais râpé, 1/2 c à c de curcuma, 1/2 c à c de piment doux, coriandre ou persil frais, poivre/sel)

CURRY DE POIS CHICHES AU LAIT DE COCO (Pour 6 P : 550 g de pois chiches, 100 g de poivron rouge, 1 gros oignon, 1 courgette, 1 tomate, 1 gousse d'ail, 40 cl de lait de coco, 1 c à s de pâte de curry, 1/2 c à c de gingembre frais râpé, 1/2 c à c de curcuma, 1/2 c à c de piment doux, coriandre ou persil frais, poivre/sel)

Terrine bio de lentilles corail, curry et noix de coco •150 g de lentilles corail •1/2 oignon •1 gousse d’ail •2 cc bombées de curry •1 cc rase de sel aux herbes •2 cas d’huile d’olive •2 cas d’arrow-root •20 cl de lait de coco •4 g d’agar-agar (soit 1cc)

Terrine bio de lentilles corail, curry et noix de coco •150 g de lentilles corail •1/2 oignon •1 gousse d’ail •2 cc bombées de curry •1 cc rase de sel aux herbes •2 cas d’huile d’olive •2 cas d’arrow-root •20 cl de lait de coco •4 g d’agar-agar (soit 1cc)

Galettes poireaux quinoa : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/galettes-poireaux-quinoa.html

Galettes poireaux quinoa

Galettes poireaux quinoa : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/galettes-poireaux-quinoa.html

Pesto de betteraves

Pesto de betteraves

Hachis parmentier végétarien    4 grosses pommes de terre - 1 poireau moyen - 1 gros navet - 3 petites carottes - 2 branches de céleri - 2 champignons de paris - 2 oignons - 1 gousse d'ail - 1 cuillère à café de sauce soja - 1 poignée de persil - 1 tranche de pain de mie - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive

Hachis parmentier végétarien

Hachis parmentier végétarien 4 grosses pommes de terre - 1 poireau moyen - 1 gros navet - 3 petites carottes - 2 branches de céleri - 2 champignons de paris - 2 oignons - 1 gousse d'ail - 1 cuillère à café de sauce soja - 1 poignée de persil - 1 tranche de pain de mie - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive

Part de lasagnes végétariennes sans gluten, sans lactose

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