Pinterest • Le catalogue d'idées

Quiche allégée aux épinards et chèvre

Quiche allégée aux épinards et chèvre : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/quiche-allegee-aux-epinards-et-chevre.html

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La brochette est un autre exemple de superposition à adopter absolument et à ne pas réserver uniquement aux grillades estivales !

Flans de légumes à l'indienne { lait de coco, épices & coriandre

Flan de légumes à l'indienne (lait de coco, épices et coriandre).

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Tatins de tomates cerises à la tapenade

Préchauffez votre four à 210°C (thermostat 7).Tapissez les moules à tartelettes d'huile d'olive, de vinaigre balsamique et de sucre en poudre.Répartissez les

Truite à l’unilatéral, fondue de pousses d’épinards et purée de panais, beurre rouge

Sablés de Noël fourrés à la confiture de fraises

Recette de Sablés de Noël fourrés à la confiture de fraises. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Veggie Dip Cups with Green Goddess Dip

Parce qu'il ns faut des légumes!

Baguette d'environ 25 cm de long 225 g de fromage à la crème, à la température ambiante 115 g fromage de chèvre frais 1 grosse gousse d'ail, hachées ½ tasse de poivron rouge finement haché (env. 1 moyen) ½ tasse tomates séchées à l'huile d'olive finement hachées ¼ tasse olive Kalamata finement hachées 55 g chorizo haché finement persil italien environ 2 cuillères à soupe hachées thym frais environ 1 c hachée Poivre noir fraîchement moulu Sel au goût (très peu)

50 recettes pour des apéros qui donnent trop envie

12 mignardises apéritives - Apéritif : des recettes d'apéritif pour prendre l'apéro