Nous avons tous du bicarbonate de soude à la maison et pourtant, il est rarement utilisé. Saviez-vous, par exemple, que le bicarbonate de soude peut faire des merveilles pour votre peau et vos cheveux? En plus de blanchir vos dents, voici comment vous pouvez l’utiliser pour vos cheveux et votre peau: Exfoliation Si vous mélangez du bicarbonate …

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Ce shampoing au bicarbonate de soude sauvera vos cheveux

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J’ai commencé mon expérience, en lavant mes cheveux avec du bicarbonate de soude et du vinaigre pendant un ... >>

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Saviez-vous que la noix de coco est une plante très puissante qui peut tuer les bactéries qui endommagent les dents ? Des scientifiques irlandais ont testé des échantillons d’huile de coco sur la Streptococcus mutans. C’est une bactérie qui colle à nos dents et qui provoque l’érosion dentaire. L’huile de coco est devenue le meilleur allié …

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site : www.sophro-lille.fr L'importance de la respiration pour permettre la détente et pouvoir accéder à ses propres ressources.

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Voici comment faire pour dégager son nez bouché en 1 min Mis au point par des médecins russes, cet exercice de respiration facile vous aidera à dégager

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Bien respirer pour une meilleure sante, les bienfaits de la respiration

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pour l’insomnie et le stress Le Pilier Céleste (B 10) est une paire de points d’acupression excellents pour réduire le stress, l’anxiété, l’épuisement, le burn-out, les maux de tête, les douleurs cervicales et l’insomnie. Également efficaces pour soulager la fatigue oculaire et une raideur de la nuque. Ils sont situés à une largeur de doigt en-dessous de la base du crâne de chaque côté, sur les muscles du cou proéminents situés à environ 1,5 cm à partir de la colonne. Appuyez qques min/jour

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Vous avez du mal à dormir? Voilà comment s'endormir à tous les coups en moins d'une minute! - Santé Nutrition

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Comment faire pousser la barbe plus rapidement. Beaucoup d'hommes préfèrent se raser tous les jours et avoir un visage entièrement dénué de poil. Mais de plus en plus d'hommes souhaitent avoir une barbe bien soignée, soit pour renforcer leur mascul...

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