recettes smoothies pour tous les goûts, suivre un régime santé et minceur à smoothies

La recette de smoothie parfaite - des idées fraîches en 71 photos - Archzine.fr

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http://cookingjulia.blogspot.fr/2016/02/veggie-bowl-de-boulgour-pois-chiches-et.html (pour 1 bol) 1 petite échalote 10 tomates cerises 1 grosse poignée de pousses d'épinards 3 c. à s. de pois chiches cuits 3 c. à s. de boulgour cuit 1/2 avocat 2 c. à s. d'huile d'olive 1 c. à s. de vinaigre de cidre Sel

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