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Découvrez comment vous pouvez ouvrir vos chakras

ouvrir vos chakras

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Rudra Mudra - traite l'épuisement, la fatigue et de faiblesse. Rudra Mudra active plexus solaire et renforce Chi (énergie, Prana). Il est bon pour les gens qui travaillent trop dur et éprouvant un stress excessif. Rudra mudra augmente élément terre. Il guérit des problèmes tels que l'apathie, agitation, le cœur lourd, des papillons dans l'estomac et l'anxiété.

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Quand les peines refoulées font du mal à notre corps

Les peines refoulées peuvent également nous affecter sur le plan physique, d'où l'importance de les soigner comme s'il s'agissait de véritables blessures.

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