Crème fouettée rapide

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Tartinade de courgettes par les chefs de l'Institut Paul Bocuse www.likeachef.fr

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salade à la grecque thon tomate concombre feta

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Mojito : Le vrai recette

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Salade de quinoa à emporter: 200 g de graines de quinoa 1 tête de brocoli 3 carottes 90 g de petits pois surgelés 1 petit oignon nouveau 1 petit piment rouge piquant 4 CS d'huile d'olive 1 CS menthe fraîche hachée 1 CS de jus de citron 30 g de graines de tournesol 1 cc de curry 1 cc de sirop d'agave sel & poivre

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Des frites de courgettes cuites au four, à servir en apéro ou en entrée

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