Acceptez ce défi qui est déjà relevé par des centaines de personnes dans le monde et changez de silhouette. La planche est parmi les exercices les plus importants pour le renforcement de la partie centrale du corps. Les débutants trouveront que cet exercice est très simple et le sauteront très probablement. La planche fait fondre   …lire la suite / http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

Acceptez ce défi qui est déjà relevé par des centaines de personnes dans le monde et changez de silhouette. La planche est parmi les exercices les plus importants pour le renforcement de la partie centrale du corps. Les débutants trouveront que cet exercice est très simple et le sauteront très probablement. La planche fait fondre …lire la suite / http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

pin 1
Exercice ventre plat : les entraînements maison  lire la suite / http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

Exercice ventre plat : les entraînements maison lire la suite / http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

Comment perdre du poids pour chaque partie du corps lire la suite / http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

Comment perdre du poids pour chaque partie du corps lire la suite / http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

Pour mincir des hanches : Comment maigrir avec l’homéopathie ! | Medisite lire la suite / http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

Pour mincir des hanches : Comment maigrir avec l’homéopathie ! | Medisite lire la suite / http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

heart 1
Exercice de gym pour muscler les fesses - Belles fesses : Comment avoir de belles fesses   ?lire la suite / http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

Exercice de gym pour muscler les fesses - Belles fesses : Comment avoir de belles fesses ?lire la suite / http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

Muscler son ventre : faire des abdos à la maison - Exercices ventre plat : tous nos conseils pour un ventre plat  lire la suite / http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

Muscler son ventre : faire des abdos à la maison - Exercices ventre plat : tous nos conseils pour un ventre plat lire la suite / http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

Avoir des fesses musclées - Belles fesses : Comment avoir de belles fesses ?  http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

Avoir des fesses musclées - Belles fesses : Comment avoir de belles fesses ? http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

Pour récupérer de la fatigue en fin de journée, juste 5 mn de cette posture et on aura l'impression d'avoir dormi une heure, car le pouls et tout le métabolisme fonctionnent au ralenti. Alors, on essaie ?  lire la suite / http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

Pour récupérer de la fatigue en fin de journée, juste 5 mn de cette posture et on aura l'impression d'avoir dormi une heure, car le pouls et tout le métabolisme fonctionnent au ralenti. Alors, on essaie ? lire la suite / http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

5 exercices faciles pour se muscler dans son lit un minimum de 15 minutes d'exercice par jour permet d'allonger la durée de vie de trois ans. Imaginez ce que peuvent faire 30 à 60 minutes d'activité modérée presque tous les jours. Allez jouer dehors pour profiter des beautés de la nature et vous énergiser. http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

5 exercices faciles pour se muscler dans son lit un minimum de 15 minutes d'exercice par jour permet d'allonger la durée de vie de trois ans. Imaginez ce que peuvent faire 30 à 60 minutes d'activité modérée presque tous les jours. Allez jouer dehors pour profiter des beautés de la nature et vous énergiser. http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

Pour booster la perte de poids : Mettre dans une grand récipeint,  2L d'eau, 1 concombre moyen coupé en rondelles, 1 citron en tranches, 10-12 feuilles de menthe. Laisser macérer toute une nuit au frigo. Boire au long de la journée. Boisson détox qui clarifie aussi le teint. A refaire une fois par semaine...  lire la suite / http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

Pour booster la perte de poids : Mettre dans une grand récipeint, 2L d'eau, 1 concombre moyen coupé en rondelles, 1 citron en tranches, 10-12 feuilles de menthe. Laisser macérer toute une nuit au frigo. Boire au long de la journée. Boisson détox qui clarifie aussi le teint. A refaire une fois par semaine... lire la suite / http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

Pinterest • Le catalogue d'idées
Search