Chaussons légers aux pommes, poires et cannelle : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/chaussons-legers-aux-pommes-poires-et-cannelle.html

Chaussons légers aux pommes, poires et cannelle

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pantone milkshake milktone : recette simples et fruitées. On peut aussi utiliser du lait d'amande.

One milkshake a day... Ma palette de vitamines

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Pour booster la perte de poids : Mettre dans une grand récipeint, 2L d'eau, 1 concombre moyen coupé en rondelles, 1 citron en tranches, 10-12 feuilles de menthe. Laisser macérer toute une nuit au frigo. Boire au long de la journée. Boisson détox qui clarifie aussi le teint. A refaire une fois par semaine...

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Pour des smoothies équilibrés - Avril supermarché et Blond Story

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Je n’achète plus de barres tendres/biscuits du commerce depuis un bon bout de temps (et mes enfants me cassent les oreilles avec leurs collations depuis!).

Barres tendre maison à personnaliser

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