Les indicateurs du succès : Les gens qui réussissent VS Les gens qui échouent

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When thinking about life remember this: no amountof guilt can solve the past and no amount of anxiety can change the future ..

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Pour être heureux ...

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Le 21 janvier c’est la journée internationale des câlins ! Chez Hop’Toys on ne pouvait pas passer à côté ! Alors voici une infographie retraçant les bénéfices des câlins… Découvrez-les vite et partagez notre infographie sans modération ! Cliquez sur le visuel pour télécharger la version PDF imprimable. Les câlins permettent vraiment tous ces bénéfices ? quelques …

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Ne demeure pas dans le passé, ne rêve pas du futur, concentre ton esprit sur le moment présent.

Ne demeure pas dans le passé, ne rêve pas du futur, concentre ton esprit sur le moment présent.

The truth is.... I'm holding onto a lot of guilt. A lot of shame. It eats me alive. Sometimes I can forget about if for a little while, but the reality is: it always comes back.

The truth is.... I'm holding onto a lot of guilt. A lot of shame. It eats me alive. Sometimes I can forget about if for a little while, but the reality is: it always comes back.

"10 to Zen: 1. Let go of comparing. 2. Let go of competing. 3. Let go of judgements. 4. Let go of anger. 5. Let go of regrets. 6. Let go of worrying. 7. Let go of blame. 8. Let go of guilt. 9. Let go of fear. 10. Have a proper belly laugh at least once a day (esp. if it's about your inability to go of an or all of the above)." - Unknown

"10 to Zen: 1. Let go of comparing. 2. Let go of competing. 3. Let go of judgements. 4. Let go of anger. 5. Let go of regrets. 6. Let go of worrying. 7. Let go of blame. 8. Let go of guilt. 9. Let go of fear. 10. Have a proper belly laugh at least once a day (esp. if it's about your inability to go of an or all of the above)." - Unknown

Overcoming-Guilt-and-Shame-ARTofKAIZEN

Overcoming-Guilt-and-Shame-ARTofKAIZEN

Life gets a whole lot better if we stop beating ourselves up for past transgressions. Here's how

Life gets a whole lot better if we stop beating ourselves up for past transgressions. Here's how

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