Plateaux fruits

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Apéritif

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CHOUETT3 apero                                                                                                                                                                                 Plus

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Saumon et légumes

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heart 1
Comment présenter des crudités et des fruits sur un buffet ?

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Mijoté de boulettes aux petits pois

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Des dîners légers pour maigrir sans rester sur sa faim Si l'on veut perdre du poids sans avoir tout le temps faim et sans avoir à faire trop de sacrifices, il faut prêter attention à ce que l'on dîne, car le dîner est le repas de la journée qui peut nous faire grossir le plus si l'on mange trop, mais aussi celui qui peut nous permettre de maigrir facilement.

Des dîners légers pour maigrir sans rester sur sa faim Si l'on veut perdre du poids sans avoir tout le temps faim et sans avoir à faire trop de sacrifices, il faut prêter attention à ce que l'on dîne, car le dîner est le repas de la journée qui peut nous faire grossir le plus si l'on mange trop, mais aussi celui qui peut nous permettre de maigrir facilement.

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Quiche sans pâte minceur au poulet et aux légumes

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Gratin de courge potimarron

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Tartiflette light express 7 PP

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