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Aujourd'hui

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5 exercices de sport à faire chez soi pour tonifier son corps

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La citation du jour. Bon début de semaine à vous :)

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Les Beaux Proverbes – Proverbes, citations et pensées positives »

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À retenir !!! Ce n'est pas le poids sur la balance qui compte mais le reflet dans le miroir

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#squats #motivation #fitfrenchies #fitness #fitfam #tbc #eatclean #traindirty…

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Je le porte / I wear it ♤Melyk

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Déterminez votre dose quotidienne appropriée et assurez-vous de l'atteindre #fitness #motivation #running #quote #inspiration #squats

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Belle #citation

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Citation : Motivation sport

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Sport #citation

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#fitfrenchies #fitfam #fitness #motivation

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"Peu importe la lenteur de ta course, tu seras toujours plus rapide que ceux qui restent sur leur divan"

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Comment perdre sa culotte de cheval? Exercices femme fitness

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Bonjour ☺️ Compte créé pour mon régime ou plutôt "rééquilibrage alimentaire" afin de perdre les 10kg que j'ai pris en un an... Ils sont arrivés comme ca doucement, sans faire de bruit... Mais quel choc quand j'ai vu la balance afficher 71.8KG!! Whaouuuuuh poids historique!! Il va falloir du courage, beaucoup mais j'y crois et je suis motivée... Mais qu'est ce que j'ai faim #regime #regimmeuse #pertedepoids #minceur #objectifminceur #objectifbikini

Bonjour ☺️ Compte créé pour mon régime ou plutôt "rééquilibrage alimentaire" afin de perdre les 10kg que j'ai pris en un an... Ils sont arrivés comme ca doucement, sans faire de bruit... Mais quel choc quand j'ai vu la balance afficher 71.8KG!! Whaouuuuuh poids historique!! Il va falloir du courage, beaucoup mais j'y crois et je suis motivée... Mais qu'est ce que j'ai faim #regime #regimmeuse #pertedepoids #minceur #objectifminceur #objectifbikini